... nagyon élvezzük az új életmódunkat, továbbra is maximálisan követhető és betartható, a legkevésbé sem érezzük azt hogy fogyókúráznánk, a fogyás ütemével is tökéletesen meg vagyunk elégedve!!!!, már tényleg látványos a változás.

Szép napot!
Nóri

Szia Peti!

Mára 67,6 kg lettem :)
Mehet nyugodtan még lejjebb, én nem bánom, ha minél kevesebbet kell végig cipelnem magammal a versenyeken :)
…
Tök jó, mert kb. 1,5-szer annyit edzettem és ugyan fáradt vagyok, de tele vagyok energiával és nincsenek túlhajszoltság/túledzettség tünetei.

Köszi mindent ;)
Ati

Szia!

Megint elment egy hónap :) Sikerült 2 kg-ot lefaragni. Most vagyok 61 kg.
Nekem tetszett az étrend nagyon.
…
Már közel vagyok a végéhez úgy érzem, de biztos hogy ezután is csinálom majd tovább.
…
Köszi Neked a sok segítséget!! Szép napot!
Viki

Szia Peti!

Eltelt 24 nap, mióta elkezdtem az étrendedet, 3 kilót fogytam és szeretném folytatni! Mi a további teendő?

Üdv,
Andi

Szia!

Gondoltam megosztom veled a jó hírt, hogy hétvégén elértem a 10 kg-os fogyást! :)

Nagyon örültem neki. Nem is gondoltam, hogy ez ilyen rövid idő alatt menni fog - az évekhez képest, ami alatt sikerült felszednem.

Köszönöm a segítségedet!
Ili

Kedves Péter!

Négy héten keresztül étkeztem a 10 napos étrend alapján. A négy hét alatt 4 kilogrammot fogytam (HURRÁ !!!!!!).

Üdvözlettel:
Zoltán